Зима, катание на лыжах от +3 до -17

Самое главное это возможность выбора у ребенка вещей, не обязательно новые и фирменные. Куртки, костюмы, безрукавки можно оставить в раздевалке, не таскать с собой домой, раз в неделю забирать костюм на стирку. Носки, термобелье, перчатки носить домой — стирать, сушить. Иметь в раздевалке простые вещи как запасные — перчатки, носки, футболку с длинным рукавом, если спортсмен забудет их дома.

1-й слой — термобелье или трикотажная футболка с длинным рукавом, трико;

• 

• 

2-й слой — комбинезон гоночный или флисовый костюм;

• 

• 

• 

3-й слой — разминочный костюм с виндстоппером;

• 

• 

• 

• 

4-й слой — безрукавка с виндстоппером или безрукавка с подкладкой (как у куртки)

• 

5-й слой — куртка со средней подкладкой;

• 

• 

6-й слой — шапка легкая, шапка теплая, повязки баф;

• 

• 

7-й слой — перчатки, варежки;

• 

• 

8-й слой — термо-бак для питься;